子育てで悩んでいる人へ①

現在，発達障害のお子さんに関わる心理の仕事をしています。

とても勉強が多く，しかし子育てに関わる悩みや関わる親や療育者の負担がとても大きいなと感じています。

少しでも楽になれるようなことをないか，私も模索しています。その中で，子供の子育てで悩んでいたり，どうしてもイライラしてしまう人たちに大事にして欲しいことがあります。
 
①    子どもたちに対する反省は何のためにしているかを考えること。

本当に必要なことは未来を変えていくことである。今，後悔をしたり自分を責めていることが本当に未来を変えていくことができるのだろうか。それよりも，今現在の行動がどうであったかとともに，これからの行動をどうしていくかを問い直していくことが重要になってくる。

②    子供に対する怒りは思った通りにならないことからきていることを理解する。

起こることは必要である。しかし，実際にはそれで行動が萎縮してしまったり，本来怒ることで増やしていきたい理想としている行動が得られないことが多い。そのため特に必要以上に引きずって過去のことを怒ってしまうことや話題に出してしまうことは相手の不信感を募らせる
特にやる気を無くしてしまうパターンは

①叱咤激励

②比較して本人を煽る

③褒めてもいい加える

④答えを言ってしまう

いかがでしょうか。しばらくは自分の学んだ心理技術や子育て理論を書いていきます。